朝の保育園の身支度は大変ですよね。準備した荷物の中身を出して遊ぶ我が子、保育園に行かないうと言う我が子等々。身支度が進まない理由をあげたらきりがありません。
そこで今回は、朝の身支度のバタバタを解消する時短身支度をご紹介します。
ママのスキンケアは2ヶ所に分けて置く
後追いをする小さなお子さんがいるママにおすすめしたいのが、スキンケアの2箇所置きです。
ママになっても、お肌のお手入れはきちんとしたいものです。
とはいえ、我が子の後追い時期は、洗面台まで行くのも一苦労だと思います。
そんな時は、スキンケアを洗面台とキッチンの2箇所に置いてみて下さい。
お子さんが小さなうちは、目を離せないと思います。
リビングが見渡せるキッチンで顔を洗えば、子どもの様子を確認しながらスキンケアが出来ます。
スキンケアを2つ買って用意する必要はありません。100円均一やドラックストアで販売されているトラベル用の化粧品詰め替え容器に少量入れ替えれば十分ですよ。
前日の夜、朝ごはんの支度の8割をすませる
眠たくて忙しい朝に、ごはんのメニューを考えて料理するのは一苦労です。
我が家でも朝ごはんの準備をしておかないと、パン、バナナ、ヨーグルトの朝ごはんとなり、糖質いっぱいの朝ごはんになってしまいます。
精一杯やることはやっていると思うけれど、糖質いっぱいのご飯を子どもに食べさせていると罪悪感がでてしまいます。
ママにいたっては、子どもの朝ごはんだけ作ってママは食べないこともあるのではないでしょうか。
我が家の朝食の定番メニューは、前日の夜に食べた具だくさんお味噌汁の残り、小魚ふりかけおにぎり、キウイ、ヨーグルト、お茶です。
お味噌汁は、前日夜にラップをかけて子供用食器に入れて冷蔵庫に入れます。朝はレンジでそのまま温めるだけで楽です。
着替えは週末、3日分まとめてセット
毎朝保育園のお着替えの準備をしていると、「あれ、シャツが足りない」と探すのに苦労して遅刻しそうになったママもいるのではないでしょうか。
週末に3日分を袋の中にまとめてセットして置くと、朝の探す手間やイライラが無くなりストレスが減ります！
保育園の準備を忙しい朝にしていると、ストレスの元です。
ママが頑張って支度をしているのに、パパは自分の支度だけをして会社へ出勤する姿をみる日が続けば、ママのストレスが爆発してしまいます。
時間の余裕がある時に、保育園お着替えセットのストックを作っておきましょう。
1週間分だと着替えのストックを沢山持っていないといけないので、3日分位がおすすめですよ。
おむつの名前、3日分まとめて書いてセット
毎朝のおむつの名前記入も大変ですよね。
おむつも、週末に名前を書いて3日分を袋に入れてセットしておくのが便利です。
おむつは1度開封して袋から外に出したままにしてしまうと、湿気の影響で吸収力に差が出てしまわないか気になったり、汚れが付着しないかも気になったりします。
それに、小さな子がいるとまとまった時間を確保することが大変です。
3日分位が無理なく保育園に持って行く記名済みのおむつを用意できる範囲だと思います。
また、おむつが無くなり、お店に行くのも大変ですよね。ネット販売でまとめての購入がおすすめです。
保育園セットは前日夜に準備して玄関に置く
保育園の身支度セットを部屋に置き、赤ちゃんに全部出されてしまった経験のあるママもいるのではないでしょうか？
出発の直前に、赤ちゃんに保育園登園バックから準備していた物を出されると、遊びだとは分かっていても、絶望的な気持ちになります。
夜のうちに保育園の身支度セットが出来るようならセットを済ませて、赤ちゃんの手の届かない玄関等に置いておくことをおすすめします。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
毎朝、保育園の身支度お疲れ様です。
ママのスキンケアもきちんと出来ながら、子どもの保育園の身支度をスムーズに行う、朝の保育園、時短身支度術をご紹介しました。
朝の保育園の身支度がバタバタしていると、1日中疲れを引きずってしまうかもしれません。
気になっていただけた準備術があったら、取り入れてみて下さいね。
身支度をスムーズ済ませて、快適な1日を過ごしましょう。
