ママのお出かけ前の準備が大変な理由
ママはお出かけ前の準備が大変とよく聞きますよね。では、なぜ大変と感じるのでしょうか？
1人のお出かけなら、お財布・スマートフォン・ハンカチ程度の持ち物で良いですが、子連れは大荷物になります。赤ちゃんがいるご家庭は、オムツセットと粉ミルクや哺乳瓶といったミルクセットが必要です。それと、お着替えセットも必要です。赤ちゃんや小さなお子さん用のお茶や離乳食はコンビニエンスストアでは買えないのでこれも必要です。他にも、抱っこ紐やベビーカーなど、日帰りのお出かけに行くだけなのに、海外旅行に行くのか？と思う程の大荷物です。
さらに、お子さんの面倒を見ながらお出かけ前の準備と家事をします。小さなお子さんはママにかまって欲しくて泣いたり、お出かけが楽しみで家中を走り回ったりします。
これではママは、お出かけ前の準備が終わった頃に疲れてしまいますよね。
ママのお出かけ前の時短準備術をご紹介
お出かけを楽しくする為に、ママもお洒落をして出かけたいですよね。しかし、ママのお出かけ準備は短時間になってしまうのが現実だと思います。ここでは短時間でも失敗しないママの時短お出かけ前の準備術をご紹介します。
時短メイク術を身に付ける
メイク時間が少ない中でも綺麗に仕上げたいですよね。時短メイクで綺麗に仕上げる3つのポイントをご紹介します。
1つ目はスキンケアを丁寧に肌になじませること。短時間でスキンケアを肌に馴染ませるのは難しいです。お出かけ準備の隙間時間にスキンケアは馴染ませておきましょう。スキンケアを良く馴染ませておくことでベースメイクのノリが良くなり、結果的に手早く綺麗にメイクが出来ます。
2つ目はベースメイクの工程を減らすこと。ベースメイクは紫外線対策・化粧下地・潤い・カバー力が備わった多機能タイプを使用して手早く仕上げましょう。
3つ目は眉を綺麗に描くこと。マスク生活の中で人の視線は以前よりも眉にいくので、眉が綺麗に描けていると感じの良い印象になります。普段の眉ペンシルに加えて仕上げに眉マスカラをプラスしましょう。眉マスカラを使用すると眉毛がまとまる、色ムラが減るので丁寧な印象を与えます。眉マスカラは1分あれば付けることが出来ますよ。
事前に洋服は上下セットで準備しておく
ママのお出かけ前の準備は慌ただしいので、1つでも工程を減らせるとその分楽になります。お出かけの朝に目的地に合わせて何を着るか考えるのは大変なので、お出かけの前日に洋服を上下セットで選んでおきましょう。
普段お仕事でスーツを着ているママが、休日にアウトドアをするとなったら、アウトドア用の洋服をクローゼットの中から出さなければならないので一苦労ですよね。クローゼットはお子さんの隠れ家のようになるので、クローゼットを開けた途端お子さんが来て、その中で遊び始めて準備が進まないこともあるかもしれません。工程を1つ減らすことで、お出かけ前の準備がスムーズに進むことも期待出来ます。
お出かけ先別にバックを決めて中身を事前に準備する
お出かけといっても、近場の公園に行くのか？ショッピングに行くのか？レジャーに行くのか？によってもバックと中身が変わると思います。
近場の公園に行く用のバックにはハンカチ・ティッシュ・紙石鹸・オムツ1枚など最低限必要な物を入れておきます。
ショッピングに行く用のバックにはハンカチ・ティッシュ・エコバック・オムツ数枚などを入れておきます。
レジャーに行く用のバックにはスポーツタオル・ティッシュ・紙石鹼・エコバック・オムツ数枚・折り畳み傘・サングラスなどを入れておきます。
普段の生活に支障が出ない範囲で入れておくことがポイントです。お出かけ先別に必要な持ち物が事前にバックの中に入っていれば、お出かけ前の準備で持ち物を探してバックに入れる手間が省けるので楽になりますよ。
子どものお出かけ前の時短準備術をご紹介
ママは自分のお出かけ準備以外にもお子さんのお出かけ準備もあるので大変ですよね。お子さんが未だ赤ちゃんや2～3歳だと大荷物になると思います。ここでは、お子さんのお出かけ前の準備を楽にするコツをご紹介します。
着古した衣類を着替え用にお出かけ用バックに入れておく
お子さんは、すぐに汗で洋服がビショビショ、ご飯の食べこぼしで洋服が汚れた、トイレの失敗など1日に数回着替えが必要なので、お子さんとのお出かけには予備の着替えが必須です。でも、お出かけの度に予備の着替えを用意してバックに入れる作業は意外と面倒です。予備の着替えを忘れた日に限って、お子さんの洋服が汚れて近くの子ども服が買える場所に急いで行った経験があるママも少なくないのではないでしょうか。
そこで、古くなって着なくなってきた衣類をお出かけ時の予備の着替えと決めて、お出かけバックに入れておいてはいかがでしょうか。お出かけ準備の負担も減り、予備の着替えを忘れることも無くなるのでお勧めです。
出かけ先別にオムツセットを用意しておく
お子さんがまだオムツをしている年齢だと、オムツセットは必ず持って行くと思いますが、お出かけ先によって持って行く枚数が変わると思います。
近所の公園にお出かけならポリ袋にオムツ1枚を入れてお出かけバックに入れておきましょう。ショッピングなど数時間～1日位お出かけするならオムツポーチに必要な枚数のオムツを入れて、お出かけバックに入れておきましょう。2日以上のお出かけだと、オムツを袋ごと持って行く場合が多いと思うので当日忘れずに持っていきましょう。
お子さんのお出かけ持ち物リストを作成しておく
お子さんがまだ赤ちゃんや幼児だとお出かけは大荷物です。事前に持ち物リストを作成しておくと忘れ物も少なくなりますし、ママ以外もお出かけ準備が出来るのでママの負担が減りますよ。持ち物リストの一例をご紹介しますね。
□赤ちゃんとお出かけの場合の持ち物リスト
- オムツセット（オムツ・お尻拭き・オムツ替えシート・ポリ袋）
- ミルクセット（哺乳瓶・粉ミルク・お湯が入った水筒・授乳ケープ）
- 着替え（インナー・シャツ・ズボン・パンツ・靴下）
- 食事（離乳食・食器・お手拭き・お食事エプロン）
- おやつセット（お菓子・お茶）
- お気に入りのおもちゃ
- その他（タオル・除菌シート・アルコール・日焼け止め・虫よけ・防寒具・帽子・雨具・保険証・医療証など）
□幼児とお出かけの場合の持ち物リスト
- オムツセット（オムツ・お尻拭き・オムツ替えシート・ポリ袋）
- 着替え（インナー・シャツ・ズボン・パンツ・靴下）
- おやつセット（お菓子・お茶・ジュース）
- お気に入りのおもちゃや絵本
- その他（タオル・除菌シート・アルコール・日焼け止め・虫よけ・防寒具・帽子・雨具・保険証・医療証など）
自分のお出かけ準備以外にもこれだけの荷物を準備するのは一苦労ですよね。
ママのお出かけ前の家事負担を減らす方法は？
お出かけ前の朝でも、朝食の準備や洗濯でママは大忙しです。お出かけ準備の時間を確保する為にも家事は出来る限り減らすようにしましょう。
洗い物が少ない朝食にする
フライパンや食器を使うと洗い物が出ますよね。お出かけ前に洗わなくても良いのですが、お出かけ後に食器を洗うのは面倒です。朝食は菓子パンやおにぎりと野菜ジュースなどで簡単に済ませましょう。お子さんが外食出来る年齢になっていれば、コンビニエンスストアで軽食を買って車の中で食べたり、レストランやファストフードに寄って朝食を済ませても良いと思います。お子さんがまだ赤ちゃんや幼児だとコンビニエンスストアや外食で朝食を済ませることは出来ないので、大人は自宅で簡単に済ませ、お子さんの分だけ作るようにしましょう。
洗濯機は前日にタイマー予約しておく
洗濯は洗濯機に洗濯物を入れたら1時間弱、洗濯が終わるのを待っていないといけないですよね。洗濯物を干せていないから、外出出来ない！なんてことがないように前日にタイマー予約をして、朝起きたら1番に干しておくとスムーズにお出かけが出来ると思いますよ。
お子さんが未だ小さいと洗濯物をおもちゃにして遊んでしまうので、ママやパパが早起き出来るようなら、お子さんが起きてくる前に洗濯物が干せると楽です。
室内乾燥が出来るようなら、お出かけの前日夜に洗って干しておけば、朝の家事の負担が分散されるので、その分お出かけ準備に時間が使えますね。
ゴミは前日に出せる状態にしておく
ゴミ捨ては、資源ゴミを分別したり、家中のゴミをまとめたり、ゴミ袋を設置したりと細かな作業が意外と多いですよね。
朝に家中のゴミを集めるとなると、時間がかかってしまいますので、前日のうちにゴミをまとめて捨てられる状態にしておきましょう。お出かけ当日の朝に出たゴミは、次のゴミ回収日に捨てよう！位、気持ちに余裕を持つことも大事です。
ゴミ捨てには、お住まいの場所のゴミ出しルールがあると思います。前日の夜にゴミを出したり、指定のゴミ捨て場所ではない所に捨ててしまうなど、ルールー違反は止めましょうね。
ママのお出かけ前の準備を楽にしてお出かけをもっと楽しもう
ママのお出かけ前の準備は、ママの身支度以外にも、お子さんの身支度や家事があるので、お出かけ前の準備が終わると、ママはクタクタに疲れてしまうかもしれませんね。
お出かけ前の準備の負担は、お出かけ前の準備の工程を減らすことと、ママ以外にもお子さんのお出かけ前の準備や家事をしてもらうことで減らせます。
ママ以外にもお出かけ準備の協力を依頼するのが面倒だな…と思うかもしれませんが、ママ1人で抱え込まず、ママのお出かけ準備の負担を減らして、ママも思いっきりお出かけを楽しみましょう！
